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  • 【健康】枕头里塞点这个，有你意想不到的神奇效果！|橘子皮|枕头|功效

    2022-12-12 20:20:59 luolss777.com 股票学习网 收藏
    橘子皮   枕头   功效

　　吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了？以后这橘子皮可别丢啦，用处大着呢！


橘皮枕头的功效


1.清热去火


　　橘子皮晒干以后装进枕头，可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。


2.预防脑梗塞


　　橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对脑梗塞有一定的预防功效。另外，橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，经常使用橘子皮枕头，还能减少一些病毒对人体的伤害。


3.镇静安神


　　镇静安神是橘子皮枕头的重要功效。橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有缓解作用。


橘皮枕头的做法


　　把橘子皮放在干净的纸上，放到阳光下晒到半干，将橘子皮剪成细丝或者丁状。




注意事项：


　　1、橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的 。


　　2、最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。


　　3、将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了。枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了橘子皮的渗漏。


　　4、桔子皮长期在室内容易受潮发生霉变，那个时候的橘子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。


其他神奇功效枕头



1、缓解神经衰弱、头晕脑胀、心浮气躁和呼吸不畅症状


　　五皮枕头就是将晒干的橘子皮、梨皮、苹果皮、柿子皮和西瓜皮这五种水果的皮，各适量掺匀制成枕头。这五种水果气味芳香，橘子皮能够止疼祛风，梨子皮可以降火润肺，苹果皮可以益气降压，柿皮可以清热去火，西瓜皮可以清热解暑等。所以，五皮枕头特别适合神经衰弱、头晕脑胀、心浮气躁和呼吸不畅的人使用。


2、缓解发热头痛、暑热头昏、眼赤模糊、咽喉肿痛


　　五叶枕是将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀装置成枕头。这五种叶子的性味都是属于苦寒，都能够清热、降火、镇静，因此，这五种叶子都对发热头痛、暑热头昏、咽喉肿痛等病症有很好的疗效。


3、缓解目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结


　　明目枕是将白菊花、绿豆皮、荞麦皮、桑叶、决明子等各适量一起装入枕头中，白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素。中华医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。 


来源：养生中国（ID：YANGSHENG-CN）

本期编辑：胡洪江、赵雅娇


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【本文来自微信公众号“人民日报”】
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